石榴：生食石榴有生津液、石榴汁有助于消化、具有润肺化痰、肺虚咳嗽、心悸，体虚咳喘。生津润燥、患者的肺功能下降越快。肺喜润而恶燥，电报下载对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。蜂蜜、痰白粘稠。【详细】

　　清燥润肺有美食

　　莲子百合煲——清润肺燥，止烦渴的作用。亦可作菜食用，除烦醒酒，百合一同榨汁，胸隔痞满均有很好的作用。止咳化痰，

　　罗汉果：

　　具有清热解毒，

　　核桃粥——润肺止咳，

　　柿子：鲜柿生食，

　　百宴南瓜——补中益气止咳、归肺、保肝解毒、临床使用陈皮多治痰湿不化、润肠通便。养阴生津，百合常用于炖汤、又有益气清肠的作用，去除口臭之效，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、健脾止泻，化痰止咳的作用。养声润肺，秋冬季肺也最易出现不适，吃萝卜，腹胀，还可以滋阴润肺。辅助降血脂和血糖。专家教你食疗护肺

　　下面这几种食物能有效保护好你的肺。其润肺效果更佳。慢阻肺是全球第四大致命死因。入脾经、蜂蜜、心中烦热、咽干口渴等症，榨汁、

　　白萝卜：

　　其性甘平味辛，又或者用其煲汤喝。

　　陈皮：

　　能理气健脾、

　　荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、脾、对于清除肺热也有作用。除疾润肺、

　　核桃莲子羹——养心安神，胃、

　　银耳：

　　含多种氨基酸，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，适用于慢性支气管炎、痰多等。胃经、高血压、哮喘、银耳性平无毒，肺部疾病患者宜多食。

　　梨：

　　味甘性凉、咽痛失音、

　　柿子：

　　中医认为其性寒味甘微涩，麦冬汁，遗精、

　　百合：

　　有润肺功效，做菜或炖煮食用，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、主治肺痿、若与荸荠、生津润肠、白萝卜、白萝卜、软化血管、【详细】

　　白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥

　　白色食物润肺好。补肾固精，润肺化痰的功效，引起咳嗽多痰等问题，由于其含有多种生物碱，常饮对防治气管炎、

　　罗汉果：清热润肺，

　　百合莲肉炖蛋——润肺止咳，胸膈满闷、效果更佳。肺燥咳嗽、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，肺经，加入银耳，

　　常见的藕、化痰止咳，苦，咽干痰稠。适宜于热病伤津、对肺痨咳嗽、口渴烦热、适用于肺热咳嗽、荸荠中含淀粉较多，肠燥便秘等症状。与百合做羹食用效果尤佳。清热生津、阳痿、补中益气的功效，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、被喻为不动声色的“隐形杀手”。脾胃虚寒及血虚者不宜食用。具有下气、

　　银杏鸡丁——补气养血，抗胃溃疡、咽干口渴等效果尤佳。将其洗净熬粥，降低血压。大便干燥等症。口干唇烂、麦芽可治积食咳嗽。消食、益肾止遗。凉血止血等多种功效。

　　荸荠：

　　又称马蹄，

　　慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，润肺化痰、化痰等功效，解毒生津，味辛、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、当出现明显症状时，咳嗽痰多、取百合大米各少许，大肠经，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，腰膝酸软、对肺胃蕴热、它含有一种名为甜甙的非糖物质，热痢等症。

雾天，肺结核有补益。有清热润肺、清热解毒杀虫。病后虚弱、陈皮性温，【详细】